カラダのごちそう — お肉・牛乳・卵のレシピ集

牛肉

ボルシチ

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びっくりステーキ　りすとらんて風

牛肉

びっくりステーキ　りすとらんて風

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牛肉パイサンド　ブルーチーズソース

牛肉

牛肉パイサンド　ブルーチーズソース

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牛肉のたたきおかひじき入りおろし添え

牛肉

牛肉のたたきおかひじき入りおろし添え

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牛肉

牛肉となすの中国風あえ物

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牛ヒレの衣揚げ（炸香酥牛肉：チャシャンスーニューロー）

牛肉

牛ヒレの衣揚げ（炸香酥牛肉：チャシャンスーニューロー）

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乳・乳製品

ドライフルーツバター

🔥 106kcal ⏱ 〜15

新じゃがと鶏肉の炊き合わせ

🔥 442kcal ⏱ 30〜45

蒸し鶏とトロピカルフルーツのヨーグルトソース

蒸し鶏とトロピカルフルーツのヨーグルトソース

🔥 240kcal ⏱ 〜15

乳・乳製品

ロイヤルミルクティー

🔥 117kcal ⏱ 〜15

豚バラ肉のカリカリ揚げ（レチョン　カワリ）

豚バラ肉のカリカリ揚げ（レチョン　カワリ）

🔥 346kcal ⏱ 60分〜

🔥 666kcal ⏱ 60分〜

きつねのリゾット“コン！コン！”

きつねのリゾット“コン！コン！”

🔥 701kcal ⏱ 45〜60

乳・乳製品

鶏の香りパン粉焼

🔥 316kcal ⏱ 〜15

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