今日のレシピ オスス
卵
あんかけ目玉焼き（カイダオ　ラードナー）
⏱ 15〜30 258kcal
鶏肉
チキンハーモニー
⏱ 30〜45 293kcal
豚肉
豚肉の中国風しょうゆ煮（醤肉 ：ジャンロー）
⏱ 60分〜 268kcal
豚肉
豚肉とニラの卵とじ
⏱ 15 398kcal
乳・乳製品
ラムのオリエンタル・スパイシーマリネ
⏱ 15〜30 210kcal
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