今日のレシピ オスス
鶏肉
ピリ辛チキンと梅ワカメの押しずし
⏱ 30〜45 570kcal
乳・乳製品
カリフラワーとホタテ貝のスープ
⏱ 15〜30 201kcal
牛肉
牛ヒレの衣揚げ（炸香酥牛肉 ：チャシャンスーニューロー）
⏱ 15〜30 285kcal
加工品
新ジャガと野菜のフィジリ・クリームシチュー
⏱ 45〜60 616kcal
豚肉
タイ式豚の串焼きピリカラたれ添え（ムー　ヤン）
⏱ 15〜30 269kcal
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