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ゆで卵の黄身の部分に、豚ひき肉を詰めて蒸し、あんをかけたコクのある料理
ゆでねぎのたっぷり入った和風スパゲッティ
良質なタンパク質の働きとアミノ酸バランスをわかりやすく解説します。
サーロインをかたまりのままオーブンで焼いた豪華な料理