今日のレシピ オスス
豚肉
レバにら炒め
⏱ 〜15 215kcal
豚肉
豆腐の肉詰め蒸し（タウ　フ　ニョーイ　ティット）
⏱ 15〜30 132kcal
鶏肉
蒸し鶏のエスニックサラダ
⏱ 15〜30 427kcal
卵
チーズ入りオープンオムレツ
⏱ 15〜30 166kcal
乳・乳製品
ミルクとうふのあんかけ（冷製）
⏱ 45〜60 220kcal
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