卵
ゆで卵のスパイス味
⏱ 60分〜 158kcal
乳・乳製品
レモンバター
⏱ 〜15 94kcal
卵
ポーチドエッグ(ディメル・ポーチ)
⏱ 〜15 83kcal
乳・乳製品
干し貝柱ごはん
⏱ 30〜45 544kcal
乳・乳製品
グリーンパテ
⏱ 15〜30 225kcal
レシピ
フローズンヨーグルトバニラ

みんな大好きヨーグルト・デザート

詳しく見る →
レシピ
ニュートン(乳豚)もびっ栗

豚肉・煮る(45〜60)

詳しく見る →
健康情報
牛乳の栄養と吸収率

牛乳カルシウムが骨に吸収されやすい理由を科学的に解説。

詳しく見る →
カラダのごちそう
レシピ集
牛肉・豚肉・鶏肉、卵、乳製品を使った637品のレシピを収録。季節のおすすめから簡単・時短レシピまで。
レシピを見る →
健康・安全情報
をさがす
栄養知識・生産流通・調理加工の情報データベース。Q&Aや食品安全性の解説など66本の記事を収録。
情報をさがす →