加工品
野菜畑のミルクピザ
⏱ 60分〜 708kcal
乳・乳製品
黄金色のチーズフォンデュ
⏱ 15〜30 560kcal
乳・乳製品
チーズ入りすいとん
⏱ 30〜45 476kcal
鶏肉
鶏と野菜のユーカラ風煮こごり
⏱ 60分〜 469kcal
豚肉
豚肉の細春巻き
⏱ 15〜30 298kcal
レシピ
豚しゃぶ用うす切り肉の南蛮漬け

お正月の定番、ワカサギの南蛮漬けをゆでた豚薄切り肉にかえて

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レシピ
牛肉のエスニックサラダ

タイのナンプラーを使ったドレッシングであえます

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健康情報
タンパク質ならおまかせ

良質なタンパク質の働きとアミノ酸バランスをわかりやすく解説します。

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カラダのごちそう
レシピ集
牛肉・豚肉・鶏肉、卵、乳製品を使った637品のレシピを収録。季節のおすすめから簡単・時短レシピまで。
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