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そろえたい香辛料

 「sausage(ソーセージ)の語源は、昔、ドイツで雌豚のことをsauといい、sauにsage(セージ;香辛料の一種)の風味を加えてつくったからである」という説があるほど、香辛料は昔から、食肉加工と切っても切れない関係にありました。

 風味づけだけでなく、食肉の臭みを消し、腐敗を防ぐ作用があります。現在でも用途と好みにあわせ、多様な種類を使い分けています。
 利用する部位も、葉(ハーブスパイス)を利用するもの、種子(シードスパイス)を利用するもの、それ以外の部分(スパイシースパイス)を利用するものに大きく分けられます。

 ちなみにハーブとは、香りのある葉で有用に使われるものの総称です。ここで紹介しているように、香辛料として使われるハーブもありますが、カモミールといった、おもに飲用として利用されるもの(香辛料の範疇には入らないもの)もあります。

 また、香辛料については、カラダのごちそうアタマの栄養「一味おいしくする味方」(社団法人 中央畜産会)でもご覧いただけます。

香辛料の種類と効果
葉の部分を利用(ハーブスパイス)
香辛料名 効果 特徴 おすすめ用途
タイム 臭み消し 強い香りとほろ苦さをもつハーブで、強い防腐効果がある 豚牛鶏
マジョラム 臭み消し
香りづけ
タイムとオレガノをあわせたような香りがある 豚牛
オレガノ 臭み消し マジョラムに近い品種だが、アオジソに似た香りがさらに強く、やわらかな刺激がある 鶏
セージ 臭み消し ソーセージの語源ともいわれ、食肉加工、特に豚肉に最適のハーブ。ヨモギのような香りと苦みがあり、臭み消しの効果 は抜群 豚鶏
タイム 臭み消し 強い香りとほろ苦さをもつハーブで、強い防腐効果がある 豚牛鶏
バジル 香りづけ 甘く強い香り。生の方が香りが強い 鶏
パセリ 臭み消し
香りづけ
青臭い香りと苦みがある、おなじみのハーブ 牛
ペパーミント 臭み消し
香りづけ
清涼感のある香りと、刺激的な風味がある  
ローズマリー 臭み消し ショウノウに似た香りと苦みがあるハーブ 豚牛鶏
ローレル 臭み消し 月桂樹の葉。甘い香りとほのかな苦みがあり、煮込み料理などによく使われる 豚牛鶏
種子の部分を利用(シードスパイス)
カルダモン 香りづけ 清涼感のある香りをもち、カレー粉の原料には欠かせない。臭み消しの効果 もある 豚牛
キャラウェイ 臭み消し ヒメウイキョウの種。爽快な香りをもち、噛むほどに甘さとほろ苦さを感じさせる 牛
マスタード 辛みづけ 種子の色の違いで、こしょうと同じく黒と白がある。黒は辛みが強く刺激的で、白は辛みがマイルドで旨味がある  
コリアンダー 臭み消し
香りづけ
レモンとセージを合わせたような香りがある 豚牛鶏
ナツメグ 臭み消し
香りづけ
ニクズクの種子を乾燥させたもの。ほろ苦さと甘い刺激性の香りをもつスパイス。加熱することで刺激臭が抜け、甘さが増す 豚牛鶏
果実や花、つぼみなどの部分を利用(スパイシースパイス)
オールスパイス 香りづけ クローブ、ナツメグ、シナモンなどを合わせたような香り。肉料理にも、お菓子にも、重宝なスパイス 豚牛鶏
ガーリック
(ニンニク)
臭み消し 強烈な香りと辛みがあり、高い防腐効果もある。粉末やフレークは生ほど刺激は強くないが、香りが長もちする 豚牛
クローブ 臭み消し 丁字のつぼみの部分を乾燥させたもの。刺激的な香りのなかに、バニラのような甘い香りがある 豚牛
こしょう 臭み消し
辛みづけ
未熟な実を乾燥させた黒と、熟した実の皮を剥ぎ、乾燥させた白があり、黒の方が強い香りと味がする。防腐効果 が高い 豚牛鶏
シナモン 香りづけ 肉桂の樹皮を乾燥させたもの。独特な甘い香りがある 豚牛鶏
ジンジャー
(ショウガ)
臭み消し さわやかな香りと刺激的な辛さがあり、生のものは食肉をやわらかくしてくれる 豚牛鶏
チリペッパー
(カイエンヌペッパー)
辛みづけ トウガラシを粉末にしたもので、強烈な辛みと強い防腐効果 をもつ 豚牛
メース 香りづけ ナツメグの果肉と種子の間の皮(仮種皮)。ナツメグよりも苦みや香りがマイルド。スープやソースの香りづけに使う 豚牛
パプリカ 香りづけ 辛みがなく、かすかな苦みと甘みのあるトウガラシ。赤い色づけに使われる 牛