チーズ入りタイ風チャーハン

材料

作り方

1. 1

   米はといで同量の水で少し固めに炊く。

2. 2

   枝豆はゆでて薄皮も取っておく。Aの材料を粗みじん切りにする。

3. 3

   チーズは大きめのサイコロに切る。

4. 4

   フライパンにサラダ油を熱し2を軽く炒める。

5. 5

   4に1のご飯を加えてサッと炒めたところへBを加え味つけし、3を入れてチーズがかるく焦げるまで炒めてから皿に盛りつける。

6. 6

   オーブンに入れてチーズを焦がすようにするとおいしい。香菜を切ってたっぷりふりかけて食べる。

栄養成分（1人分）