材料
材料(17X29X4.5cmの四角型1台分)
卵
4個
グラニュー糖
150g
ヨーグルト
120g
レモンの皮のすりおろし
1個分
バニラビーンズ
1本分
とかしバター
30g
粉砂糖
適量
材料−A−
小麦粉
140g
ベーキングパウダー
小さじ1
作り方
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1
型は無塩バター(分量外)を薄くぬっておく。Aは合わせてふるう。
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2
卵とグラニュー糖はボールに入れ、約70度のお湯(熱湯を少し冷ました程度)を底にあてながら泡立てる。卵を空気に含ませるように大きく混ぜる。湯せんの温度で卵が凝固しないよう、手を休めず泡立てる。
-
3
人肌よりも温かくなったら、湯せんをはずしてさらに泡立てる。完全に冷めて泡立て器ですくってみると8の字を描けるようになればよい。
-
4
ヨーグルト、レモンの皮、バニラビーンズを加えて混ぜる。
-
5
Aを入れてサックリと混ぜ、とかしバターも加える。
-
6
型に流し入れ、170度に熱しておいたオーブンで約40分間焼く。あら熱が取れたら茶こしをとおして粉砂糖をふりかける。
栄養成分(1/8個分人分)
エネルギー
217
kcal
たんぱく質
5
g
脂質
6.4
g
糖質
34.3
g
食物繊維
0.5
g
食塩相当量
0.2
g
カルシウム
36
mg
鉄
0.6
mg
ビタミンB1
0.05
mg
ビタミンB2
0.14
mg
ビタミンC
1
mg
ビタミンD
1
IU
情報提供
「YORGURT BOOK」
日本酪農乳業協会(旧:全国牛乳普及協会)