ヨーグルト・タトゥルス(ヨーグルトのケーキ)

世界のヨーグルト料理発見  トルコ&ギリシャ

エネルギー
180
kcal
調理時間
15〜30
たんぱく質
2.5
g
脂質
2.8
g
ヨーグルト・タトゥルス(ヨーグルトのケーキ)

材料

材料(20x20cmの四角型1台分)
小麦粉 400g
重曹 5g
ヨーグルト 300g
卵白 2個分
バター 50g
材料−シロップ−
1.5リットル
砂糖 2Kg
レモン汁 1個分

作り方

  1. 1

    シロップは鍋に材料すべてを入れて沸騰させ、約2分間煮る。

  2. 2

    小麦粉と重曹は合わせてふるい、ヨーグルトと卵白を加えて、耳たぶよりも少しやわらかめになるまで練り合わせる。

  3. 3

    バターをとかして焼き皿にぬり、2をのせる。

  4. 4

    200度に熱したオーブンで約5分間焼、裏返ししてさらに5分焼く。

  5. 5

    とりだして深皿に移し、1のシロップをひたひたに注いで全体に染み込ませ、冷やす。

  6. 6

    少しぽそぽそした食感のヨーグルト生地のケーキに、シロップをたっぷり吸わせる。●調理時間は冷やす時間を除く。

栄養成分(1/20個分人分)

エネルギー
180
kcal
たんぱく質
2.5
g
脂質
2.8
g
糖質
35.8
g
食物繊維
0.5
g
食塩相当量
0.1
g
カルシウム
23
mg
0.1
mg
ビタミンB1
0.03
mg
ビタミンB2
0.04
mg
情報提供
「YORGURT BOOK」 日本酪農乳業協会(旧:全国牛乳普及協会)