マーブルケーキ

みんな大好きヨーグルト・デザート

エネルギー
332
kcal
調理時間
60分〜
たんぱく質
4.5
g
脂質
11.7
g
マーブルケーキ

材料

材料(直径18cmのクグロフ型1台分)
ココア 15g
インスタントコーヒー 小さじ1/2
グラニュー糖 25g+200g
無塩バター 90g
1個
卵白 1個分
バニラオイル 少々
ヨーグルト 225g
材料−A−
小麦粉(薄力粉) 190g
コーンスターチ 35g
ベーキングパウダー 小さじ1
重曹 小さじ1/2
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    Aは合わせてふるっておく。ココア、インスタントコーヒー、グラニュー糖25gは熱湯25mlでよくとき、冷ましておく。型は無塩バター(分量外)を薄くぬり、強力粉(分量外)をまぶして余計な粉は落としておく。

  2. 2

    ボールに室温(18〜20度)にもどしたバターを入れて木ベラでやわらかく練り、泡立て器に持ちかえてよくかき立てる。残りのグラニュー糖200g加え、さらに白くふわっとなるまでよく立てる。

  3. 3

    全卵と卵白を合わせてとき、2に大さじ1くらいずつ入れてはよく混ぜる。分離しないできれいに混ざったら、バニラオイルを加える。

  4. 4

    Aの1/3量を加えてゴムベラでサックリ混ぜ、少し粉っぽさが残っている段階でヨーグルトの1/2量を加える。

  5. 5

    さらに残っているAの半量を加えてサックリと混ぜ、残りのヨーグルトも加えて混ぜる。最後に残りのAを加えてしっかり混ぜる

  6. 6

    5の1/3量を別のボールに移し、1のココア液を混ぜる。

  7. 7

    5と6の生地を型にバランスよく落とし入れ、ナイフなどで全体をさっと混ぜてマーブル模様をつくる。

  8. 8

    180度に熱しておいたオーブンで約45分間焼く。あら熱が取れたら型からだして、完全に冷ます。

  9. 9

    少ししっとりとしたアメリカン・タイプのケーキをヨーグルトを使って低カロリー・低コレステロールで。

栄養成分(1/8個分人分)

エネルギー
332
kcal
たんぱく質
4.5
g
脂質
11.7
g
糖質
52.2
g
食物繊維
1
g
食塩相当量
0.1
g
カルシウム
47
mg
0.6
mg
ビタミンB1
0.05
mg
ビタミンB2
0.1
mg
情報提供
「YORGURT BOOK」 日本酪農乳業協会(旧:全国牛乳普及協会)