材料
材料(流し缶1個分)
卵黄
2個
生クリーム
1カップ
ゼラチン
大さじ5
水
2/3カップ
飾り用のイチゴ・ホイップクリーム
適量
材料−A−
いちご
6〜7粒
砂糖
大さじ1
材料−B−
抹茶
大さじ2
砂糖
大さじ1
牛乳
1/2カップ
材料−C−
砂糖
大さじ5
牛乳
2と1/2カップ
作り方
-
1
ゼラチンを水でもどしておく。
-
2
Aを合わせてフードプロセッサーにかける。Bの抹茶と砂糖を混ぜ、温めた牛乳でねる。
-
3
Cを鍋に入れ弱火で温め、1を加えて溶かし火から下ろしてあら熱を取る。あら熱がとれたら卵黄、生クリームを加えて混ぜる。
-
4
3を3等分に分け、2の抹茶とイチゴでそれぞれ緑色とピンク色をつける。残りは白のままにしておく。
-
5
流し缶に4の緑を流し入れ冷蔵庫で冷やし、固まったら白を流し入れ同様に冷やし固め、最後にピンクを入れて冷やす。
-
6
型から出して器に盛り、イチゴとホイップクリームを飾る。
-
7
ゼラチンを加える鍋は煮立たせないこと。
栄養成分(1/6個分人分)
エネルギー
331
kcal
たんぱく質
11.3
g
脂質
22.9
g
糖質
19.5
g
食物繊維
1.2
g
食塩相当量
0.2
g
カルシウム
162
mg
鉄
1
mg
ビタミンB1
0.08
mg
ビタミンB2
0.26
mg
ビタミンC
15
mg
ビタミンD
1
IU
情報提供
「MILK RECIPE four Seasons」
中央酪農会議