かんたん焼きりんご

レモンバターでりんごの甘みを活かす、砂糖を控えた焼きりんご

エネルギー
208
kcal
調理時間
60分〜
たんぱく質
0.8
g
脂質
13.2
g
かんたん焼きりんご

材料

材料(4人分)
りんご 2個
バター 大さじ3
レモンスライス 4枚
生クリーム 大さじ2と2/3
レモン汁 適量
グレープジュース100% 1/2カップ
シュガーパウダー 小さじ4
ミントの葉 4枚

作り方

  1. 1

    りんごは縦に2等分し、芯をくりぬく。そこに赤ワインと小さじ2のバターを入れる。レモンのスライスをのせてアルミ箔で包み、バターを上に、電気釜を保温状態にして中に入れる<。

  2. 2

    時間はかかるが、夜寝る前に入れれば朝に、出勤前に入れれば帰宅時にでき上がっている。

  3. 3

    ソースは、グレープジュース100%とレモンの絞り汁を鍋に入れて半量まで煮つめて生クリームを加える。

  4. 4

    りんごを耐熱皿に移し、レモンスライスをのせオーブントースターで焼く(15〜20分目安)。

  5. 5

    ソーズを回しかけ、シュガーパウダーをふりかける。

  6. 6

    アップルパイなどをつくる場合は、砂糖をずいぶん使い、少し控えるとしまらない味に。ここではシュガーパウダーを小さじ1のみ使用。りんごの甘みを引き出すコツはバターとバターに含まれる塩分、レモンの酸味とアルコール分。仕上げのシュガーパウダーだけでかなり満足できる甘みデザート。

栄養成分(1人分)

エネルギー
208
kcal
たんぱく質
0.8
g
脂質
13.2
g
糖質
23.3
g
食物繊維
2.2
g
食塩相当量
0.2
g
カルシウム
22
mg
0.1
mg
ビタミンB1
0.04
mg
ビタミンB2
0.03
mg
ビタミンC
28
mg
情報提供
「バタークッキングブック」 中央酪農会議