和風ティラミス

カステラとゆであずきを使ってティラミスを和風に仕上げました

エネルギー
389
kcal
調理時間
15〜30
たんぱく質
9.4
g
脂質
15.2
g
和風ティラミス

材料

材料(16cm角の器1コ分)
クリームチーズ 200g
カステラ(市販のもの) 230g
卵黄 2コ分
砂糖 大さじ4
卵白 2コ分
ゆであずき(缶詰) 1カップ
抹茶 適宜
材料−酒シロップ−
酒(あれば吟醸酒) 1/4カップ
砂糖 小さじ1
ぬるま湯 小さじ2

作り方

  1. 1

    クリームチーズは冷蔵庫から出してやわらかくしておく。カステラは適宜切り分けて、器に敷き詰める。

  2. 2

    酒シロップの砂糖をぬるま湯で溶き、酒を加え、1のカステラにまんべんなくかけてしみ込ませる。

  3. 3

    柔らかくなったクリームチーズに、卵黄と砂糖大さじ2を加えてよく混ぜる。

  4. 4

    別のボウルに卵白と砂糖大さじ2を入れて角が立つまでしっかり泡立ててメレンゲに、3に静かに加え混ぜる。

  5. 5

    2のカステラの上にゆであずきをのせ、4のクリームも重ね入れ、平らにならして冷蔵庫で冷やし、食べる直前に抹茶をふる。

  6. 6

    器にすき間がないようにきっちりカステラを敷き詰め、酒シロップをしみ込ませる。吟醸酒を使うと香りがよい。クリームチーズは室温において柔らかくしておくと、卵黄や砂糖と混ぜやすい。

栄養成分(1/6コ分人分)

エネルギー
389
kcal
たんぱく質
9.4
g
脂質
15.2
g
糖質
52.4
g
食物繊維
2
g
食塩相当量
0.4
g
カルシウム
55
mg
1.5
mg
ビタミンB1
0.05
mg
ビタミンB2
0.34
mg
ビタミンC
1
mg
情報提供
「チーズ・チーズ」 日本酪農乳業協会(旧:全国牛乳普及協会)