チーズ入りドロップドナーツ
生地をスプーンですくって落としながら揚げるから、型も手間もなし!
エネルギー
142
kcal
調理時間
15〜30
分
たんぱく質
3.8
g
脂質
8.8
g
材料
材料(10〜15コ分)
チェダーチーズ
100g
卵
2コ
牛乳
1/2カップ
ホットケーキミックス(市販品)
200g
ドレンチェリー
8コ
白ワイン
大さじ1
揚げ油、粉砂糖
各適宜
作り方
-
1
チェダーチーズは8cm角くらいに刻む。ドレンチェリーは粗く刻んで白ワインをふっておく。
-
2
ボールに卵を溶きほぐして牛乳を加え、ホットケーキミックスと1のチーズ、チェリーも加え混ぜる。
-
3
揚げ油を170度に熱し、2の生地をカレースプーンなどですくっては落とし、途中で上下を返して全体にこんがりと色がつくまで揚げる。
-
4
揚げ物用バットなどにとって油をよくきり、冷めたら粉砂糖をふる。
-
5
ドーナツの生地にチーズを加えると揚げたときにとろりと溶けておいしい。スプーンで生地をすくい、もう1本のスプーンの先で押して油の中に落とす。小さくつくりたいときは、ティースプーンを使うとよい。
栄養成分(1コ分人分)
エネルギー
142
kcal
たんぱく質
3.8
g
脂質
8.8
g
糖質
11.2
g
食物繊維
0.3
g
食塩相当量
0.3
g
カルシウム
74
mg
鉄
0.2
mg
ビタミンB1
0.02
mg
ビタミンB2
0.08
mg
情報提供
「チーズ・チーズ」
日本酪農乳業協会(旧:全国牛乳普及協会)