杏仁豆腐

生クリームの濃厚さとゼラチンで固めるやわらかい舌触りが斬新

エネルギー
123
kcal
調理時間
70
たんぱく質
3
g
杏仁豆腐

材料

材料(4人分)
杏仁霜 大さじ2・1/2
大さじ4
砂糖 大さじ1・1/2
牛乳 1カップ
生クリーム 1/4カップ
ゼラチン 5g
クコの実 少々
材料-A-
レモン汁 大さじ1
砂糖 大さじ2
1/4カップ

作り方

  1. 1

    ゼラチン5gに大さじ2の水を含ませてレンジで15秒加熱してとかす。

  2. 2

    鍋に杏仁霜、砂糖、水大さじ2を混ぜながら少しとろりとするまで加熱し、牛乳と生クリームを加えてさらに熱し、沸騰する直前で火から下ろす。

  3. 3

    2.に1.のゼラチンを加えて混ぜながら溶かし、粗熱が取れたら器に流して冷蔵庫で約1時間冷やし固める。

  4. 4

    砂糖を煮とかしてレモン汁を加え、冷やしてシロップをつくる。3.の杏仁豆腐を器に盛り、シロップをかけて水で戻したクコの実を飾る。

  5. 5

    杏仁霜が溶けてとろりとするまで充分に加熱する。牛乳と生クリームは沸騰させないこと。

栄養成分(4人分)

エネルギー
123
kcal
たんぱく質
3
g
脂質
g
糖質
g
食物繊維
g
食塩相当量
0.1
g
情報提供
料理作製・監修:料理研究家・管理栄養士 金子ひろみ