材料
材料(4人分)
杏仁霜
大さじ2・1/2
水
大さじ4
砂糖
大さじ1・1/2
牛乳
1カップ
生クリーム
1/4カップ
ゼラチン
5g
クコの実
少々
材料-A-
レモン汁
大さじ1
砂糖
大さじ2
水
1/4カップ
作り方
-
1
ゼラチン5gに大さじ2の水を含ませてレンジで15秒加熱してとかす。
-
2
鍋に杏仁霜、砂糖、水大さじ2を混ぜながら少しとろりとするまで加熱し、牛乳と生クリームを加えてさらに熱し、沸騰する直前で火から下ろす。
-
3
2.に1.のゼラチンを加えて混ぜながら溶かし、粗熱が取れたら器に流して冷蔵庫で約1時間冷やし固める。
-
4
砂糖を煮とかしてレモン汁を加え、冷やしてシロップをつくる。3.の杏仁豆腐を器に盛り、シロップをかけて水で戻したクコの実を飾る。
-
5
杏仁霜が溶けてとろりとするまで充分に加熱する。牛乳と生クリームは沸騰させないこと。
栄養成分(4人分)
エネルギー
123
kcal
たんぱく質
3
g
脂質
—
g
糖質
—
g
食物繊維
—
g
食塩相当量
0.1
g
情報提供
料理作製・監修:料理研究家・管理栄養士
金子ひろみ