料理の種類:「主菜」 の条件で 201 件のデータが該当しました。
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牛肉のトマト煮こみ
牛/ロース・サーロイン 調理時間:60分以上
煮込んだすね肉はゼラチンが豊富。トマトで一層やわらかくなります

ヒレステーキ・バルサミコソース
牛/ヒレ・もも・らんぷ 調理時間:〜15分
低脂肪でやわらかいヒレステーキに、バルサミコソースがベストマッチ
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牛肉のスープ煮
牛/ヒレ・もも・らんぷ 調理時間:45〜60分
ホースラディッシュの入った、食欲増進のおいしいハーブ料理
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ヒレ肉鍋
牛/ヒレ・もも・らんぷ 調理時間:30〜45分
最近流行のハトムギを使い、タレのごまクリームでコクと旨味をブラスして
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カジョス(洋風もつ煮込み)
牛/内臓ほか 調理時間:60分以上
消化のハーブ、殺菌のハーブが入った洋風鍋
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もつ鍋(和風)
鶏/内臓ほか 調理時間:45〜60分
野菜をたっぷり入れて食物繊維も十分に。根菜も入れることで単なるスタミナ食とはちょっとちがう薬食に
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もつ鍋(中華風)
鶏/内臓ほか 調理時間:45〜60分
八角を加えて貧血にも一役の健康鍋
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牛レバー鍋
牛/内臓ほか 調理時間:45〜60分
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鶏レバー鍋    
鶏/内臓ほか 調理時間:30〜45分
夜盲症、産後の貧血、疳の虫などに効果あり。
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すきやき
牛/ヒレ・もも・らんぷ 調理時間:15〜30分
日本生まれのスキヤキは野菜たっぷりの理想に近い料理
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